Cada vez más gente tiene claro que hay que utilizar botellas reutilizables, ya que las de plástico están dejando una huella enorme en el océano y están causando un impacto horrible en el medio ambiente. Eso sí, es muy importante que aprendamos a como lavar las botellas de agua reutilizables, ya que sino aumentaremos el riesgo de acumular microbacterias que pueden ser peligrosas para nuestro organismo.
Hoy os vamos a enseñar a limpiar botellas tanto por dentro como por fuera, pero también os mostraremos por qué debemos lavarlas.
¿Por qué debes limpiar las botellas por dentro?
Como bien indicó el científico Andrew Singer para el HuffPost de Reino Unido, en nuestras botellas suelen generarse una mezcla de bacterias orales y medioambientales y sino las lavamos con frecuencia, estas se mantendrán ahí.
Aunque es cierto que en las botellas de plástico el riesgo es mayor, en el resto de las botellas también hay posibilidades, ya que al estar en contacto con ellas después de hacer deporte, ir al baño y cualquier otra actividad podemos estar transmitiéndolas todo tipo de bacterias. Por ello, es importante un buen lavado de manos antes de utilizarlas.
✅ Beneficios de limpiar las botellas de agua
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Evitaras que estás acumules bacterias y por lo tanto tendrás menos posibilidades de enfermar
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Al lavarlas quitarás todos los malos olores que pueda tener
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No lleva casi tiempo en menos de 5/10 minutos la tendrás limpia
Trucos para limpiar una botella por dentro
Da igual el tipo de botella que tengas, debes lavarlas con bastante frecuencia. A continuación, te indicamos algunos de los métodos para hacerlo:
Lava tu botella reutilizable en el lavavajillas:
Este es seguramente el mejor método, ya que es el más rápido, el que menos trabajo lleva y al estar sometiendo la botella a temperaturas muy altas también es el más efectivo.
El único problema que hay algunas botellas que según su material podrás o no podrás meterlas en el lavavajillas.
Lavado de botella de agua clásico:
El lavado tradicional consiste en echar unas gotas de detergente y agua templada, cerrar el tapón y batir bien la botella. Después de unos minutos la aclaras varias veces hasta quitar el jabón y ya estaría limpia.
Limpiar botellas con arroz:
Este método es algo más costoso, y se recomienda si llevas mucho tiempo sin lavar tu botella reutilizable:
- Colócala en agua caliente y enjuágala. Si tiene moho deja que repose con jabón durante 20/30 minutos.
- Vacíala y rellénala de nuevo dejando ¼ de la botella libre, a continuación, añade detergente o bicarbonato y una cucharada de arroz (esto ayudará a que se vayan los malos olores).
- Tapa la botella, agítala y posteriormente la dejas en reposo durante unos 5/10 minutos.
- Vacíala, enjuágala y si todavía no esta limpia, rellénala con agua templada y vinagre y déjala en reposo durante unas horas.
¿Cada cuánto tiempo hay que lavar las botellas reutilizables?
A la hora de lavar tu botella de agua no hay que escatimar esfuerzos, ya que cuanto más limpia este más te aseguraras de que no pueda infectarse. Dependiendo del material de la botella necesitarás lavarla más o menos veces. Insistimos que si puedes lavarla todos los días mejor:
Las botellas de plástico son las más peligrosas, por lo que obligatoriamente deberías lavarlas cada día que las utilices.
Las botellas de cristal o de acero inoxidable se recomienda lavarlas al menos una vez a la semana.
